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養生(shēng)資訊

酵素讓你(nǐ)營養均衡體(tǐ)質好(hǎo)

來(lái)源: 發布日(rì)期:2022-11-05  浏覽次數:1562

酵素是以新鮮的(de)蔬菜、水(shuǐ)果、藥食同源中藥等植物(wù)為(wèi)原料,添加乳酸菌等發酵菌株進行發酵所産生(shēng)的(de)含有(yǒu)豐富營養及酶類物(wù)質的(de)混合發酵物(wù)。

酵素中已知的(de)特定活性成分包含有(yǒu)機(jī)酸、多肽、寡糖、維生(shēng)素、黃(huáng)酮類、多酚類、氨基酸、天然抗生(shēng)素、礦物(wù)元素、多糖以及GABA、SOD、過氧化(huà)氫酶等抗氧化(huà)成分、微(wēi)生(shēng)物(wù)代謝(xiè)産物(wù)、微(wēi)生(shēng)物(wù)酶及微(wēi)生(shēng)物(wù)菌體(tǐ)(已滅活)等物(wù)質。可以看(kàn)出,酵素含有(yǒu)的(de)特定活性成分是極其龐大的(de),其發酵過程複雜(zá),産物(wù)豐富。所以酵素對(duì)于人(rén)體(tǐ)健康至關重要,增加了人(rén)體(tǐ)的(de)營養,促進了人(rén)體(tǐ)的(de)健康,這(zhè)些都(dōu)是公認的(de)功效,由此可見酵素對(duì)健康生(shēng)活的(de)改善确實有(yǒu)作(zuò)用。

随着《“健康中國(guó)2030”規劃綱要》等重要文(wén)件(jiàn)的(de)印發以及一系列有(yǒu)利于大健康産業(yè)發展的(de)政策相(xiàng)繼實施,人(rén)們對(duì)健康的(de)關注和(hé)需求與日(rì)俱增,這(zhè)讓大健康産業(yè)迎來(lái)了巨大的(de)紅利,也标志(zhì)着大健康時(shí)代的(de)全面來(lái)臨。

食用酵素是從(cóng)養好(hǎo)我們的(de)體(tǐ)質出發,促進我們體(tǐ)內(nèi)的(de)新陳代謝(xiè),酵素可以調理(lǐ)我們的(de)身(shēn)體(tǐ),可以美(měi)容養顔,科(kē)學的(de)使用酵素,搭配合理(lǐ)的(de)飲食,讓酵素可以在腸道(dào)清理(lǐ)上(shàng)為(wèi)我們發揮更有(yǒu)效的(de)作(zuò)用。

還(hái)有(yǒu),我們一直在強調酵素的(de)重要性。而酵素=減肥這(zhè)種說(shuō)法本身(shēn)就是錯(cuò)誤的(de)。人(rén)們忘記了酵素的(de)本質,我們的(de)生(shēng)活環境、飲食習(xí)慣等導緻酵素量越來(lái)越少,尤其是晚上(shàng)吃(chī)夜宵更是會加劇(jù)體(tǐ)重的(de)增加。

酵素給我們帶來(lái)的(de)是健康和(hé)均衡,減肥隻是附帶效果。堅持食用酵素,提升新陳代謝(xiè),改善腸道(dào)環境,促進腸內(nèi)的(de)毒素、垃圾排出,消化(huà)力強,脂肪不易囤積。若酵素缺乏,則代謝(xiè)緩慢(màn),食物(wù)很(hěn)容易轉換成脂肪,就會引起身(shēn)體(tǐ)肥胖。

酵素并不是藥,也不是專門隻針對(duì)減肥的(de),同時(shí)也不能直接用于疾病的(de)治療。嚴格說(shuō)酵素是人(rén)體(tǐ)營養的(de)補充劑,用于維持輔助治療身(shēn)體(tǐ)平時(shí)的(de)健康。

真正的(de)酵素是使人(rén)體(tǐ)的(de)各項機(jī)能實現(xiàn)全面均衡,幫助身(shēn)體(tǐ)将腸道(dào)中的(de)毒素等惡性物(wù)質及時(shí)排出,不讓身(shēn)體(tǐ)吸收,以免堵塞、影響代謝(xiè)循環功能。體(tǐ)內(nèi)沒有(yǒu)毒素的(de)累積與破壞,新陳代謝(xiè)、淋巴循環等身(shēn)體(tǐ)系統運行正常。把體(tǐ)質養好(hǎo)了,健康才會常伴左右!

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